Desespero Total !

Gente PELAMOR de Deus, quero morrer ! eu NUNCA consigo acabar uma droga de dieta ! QUE ODIO, sempre tem alguma coisa que me impeça ! eu tava tranquila fazendo a Dieta Perdida, até minha mãe encontrar meu caderno de dietas e descobriu tudo ! que inferno! eu tive que parar D:
e tem ouutra, eu vou começar a academia só na quarta dia 13 que odioooooooo ;@
minha mae ta no meu pé com esse negócio de comida, que porra ! ( desculpe o palavriado)
ai gente, eu nao sei mais o que eu faço ! serio mesmo, eu quero emagrecer, me sentir bonita, será que isso é pedir demais ? poo que inferno !
eu tava pensando, eu vou ter que começar uma dieta que tenha café da manhã, almoço, lanche e jantar, tudo certinho, porque se nao minha mae me mata ! então eu tava dando uma olhada aqui e escolhi a Dieta sem Passar Fome, e se Deus quiser eu vou até o final ! porque gente, sinceramente, por mim eu ja teria morrido a muito tempo. eu nasci no corpo errado! eu nao aguento mais ser gorda, NAO AGUENTO MAIS.
enfim, vou parar de falar porque eu sei que ninguem lê, vou postar a dieta aqui em baixo, eu sei que eu ja postei, mas, ta aí.

Dieta sem passar fome

- Café da Manhã: 120 kcal
Opção 1: 1 Maçã média e 1 copo de leite desnatado. 
Opção 2: 1 Fatia de pão integral e 1 copo de suco OU leite desnatado.

- Almoço: 250 kcal

 2 Col. de arroz.
 1 Col. raza de feijão.
 1 Pedaço pequeno de frango/peixe/carne grelhado.
  Salada.

- Lanche: 100 kcalㅤ
Opção 1: 1 Maçã. 
Opção 2: 1/2 Banana. 
Opção 3: 1/2 Mamão. 
Opção 4: 1 Pedaço grande de Melancia. 
Opção 5: 1 Barra de cereais (Máximo 90 kcal). 
Opção 6: 1 Iogurte.

- Jantar: 150 kcal
ㅤOpção 1: 1 Sopinha de legumes. 
Opção 2: 1 Sanduíche de peito de peru com pão integral. 
Opção 3: 1 Cop de leite desnatado e cereais.

- Ceia:ㅤ
Opção 1: 1 Maçã. 
Opção 2: 1 Copo de leite desnatado. 
Opção 3: 1 Pêra.

5kg por semana.

começando amanhã, que Deus me ajude, só tenho ele agora !
beijos, até amanhã.